Sex a obezita

12. leden 2022 • asi 4 minuty čtení

Říkáte si, jak spolu tyto dva pojmy souvisí? Možná víc, než si myslíte. Nejde jenom o to, že při sexu nezvládnete veškeré možné pozice, jde také o vaše zdraví, které se dost úzce pojí se zdravím sexuálním.

Zda jsme nebo nejsme obézní lze určit dle BMI neboli indexu tělesné hmotnosti. Na internetu najdete spoustu kalkulaček, které můžete využít. Potřebujete znát jenom svoji váhu a výšku. Pokud máte výsledek nad 25, jedná se o nadváhu, jakmile se ale dostanete na 30 a víc, jedná se už o obezitu. Je důležité si uvědomit, že obezita je medicínský pojem, který je součástí mezinárodní klasifikace nemocí. Je spojena s vyšším rizikem mnoha onemocnění a pokud jí trpíte, navštivte svého lékaře nebo nutričního terapeuta, který vám tuto nemoc pomůže překonat.

Jaké onemocnění jsou spojeny s obezitou?

Obezita není jenom o tloušťce a o tom, že se vám hůř vybírá šmrncovní oblečení. Vlivem obezity dochází v těle k vytvoření permanentního chronického zánětu nízkého stupně. Zvyšuje se riziko, že onemocníte

• vysokým krevním tlakem,
• cukrovkou II. typu,
• srdečním onemocněním,
• rakovinou tlustého střeva,
• rakovinou prsu
• nebo proděláte mrtvici.

Některé z výše uvedených se podílejí na zhoršení vašich sexuálních schopností.

A jak přesně to souvisí se sexem?

Obezitou v České republice trpí 20 % mužů a 18 % žen. Nejedná se tedy zrovna o malé procento populace. Všichni tito lidé jsou ohroženi nejenom na zdraví, ale také na tom užívat si sexu dosyta. Jak obézní muži, tak obézní ženy mají méně sexuálních kontaktů než lidé s normální hodnotou BMI. U mužů je samotná obezita spojena především s poruchou erekce, u žen se sexuální dysfunkce vlivem obezity nezjistila. Méně často ale myslí na antikoncepci a častěji u nich dochází k nechtěnému těhotenství. Obě pohlaví pak dále kromě nadbytečných kil, nedostatečné fyzičky i kondičky, zadýchávání a nízkého sebevědomí, ohrožují projevy onemocnění, které jsou s obezitou spojeny. O které se jedná?

• Vysoký krevní tlak – častým prvním projevem vysokého krevního tlaku bývá u mužů porucha erekce. A bez té si moc sexu neužijete.
• Cukrovka II. typu – toto onemocnění poškozuje jak cévy, tak i nervy. Bez správného fungování těchto struktur nedojde k ztopoření penisu. Až 90 % pacientů s cukrovkou má erektilní dysfunkci.
• Srdeční onemocnění – u srdečního selhání zhruba 2/3 pacientů udávají, že došlo k snížení jejich sexuálního libida a tím pádem i sexuální aktivity. Vlivem dušnosti upřednostňují polohy v polosedě nebo vespod, kdy není jejich aktivita natolik výrazná.
• Rakovina – tato výrazná situace spolu s náročnou terapií dokáže natolik změnit váš život, že sex může být to poslední, na co vám zbydou síly.
• Deprese a úzkosti – vlivem nespokojenosti s vaším vlastním tělem se můžete propadnout až do deprese. A v ten moment jste rádi, pokud zvládnete vůbec nějak fungovat. Na nějaké radovánky nemáte pomyšlení.
• Léky – zapomínat bychom neměli ani na léky, které na léčbu přidružených onemocnění užíváte. Ty se totiž také mohou na problémech s erekcí či s libidem spolupodílet.

Obezita u mužů

Na rozdíl od žen jsou muži následky obezity postiženi více. Kde všude se toto onemocnění v jejich pohlavním životě promítne?

• Nízká hladina testosteronu – testosteron je kromě mnoha dalších funkcí zodpovědný za produkci spermií a libida. To znamená, že čím víc centimetrů v pase, tím nižší chuť na sex.
• Erektilní dysfunkce – vlivem nižší hladiny testosteronu, hormonální dysbalance vytvořené obezitou a dalšími přidruženými onemocnění dochází k poruchám erekce.
• Neplodnost – obézní muži mají ve spermatu nižší počet spermií a ke všemu jsou ještě méně pohyblivé. Pravděpodobně za to může i zvýšená teplota varlat. Ačkoliv jsou varlata uložena „mimo“ tělo, u lidí s vyšším BMI dochází k jejich zahřívání v důsledku většího množství tuku, který se nachází na vnitřní straně stehen.
• Benigní hyperplazie a karcinom prostaty – obezita zvyšuje nejenom výskyt obou dvou onemocnění, ale i jejich recidivu a rozšíření metastáz do dalších orgánů a kostí.