Sada venušiných kuliček

Svakom Nova, fialová

Podrobný popis

Svakom Nova kegelovy kuličky

Nova je odborně navržená sada tří různých cvičebních kuliček, se kterými můžete provádět kegelovy cviky pro posílení pánevního dna nebo si s nimi jen tak eroticky hrát.

Účinný design

Každé kuličky ze sady jsou opatřeny silikonovým poutkem, díky kterým jdou snadno vyjmout. Svakom Nova vyrábí ze silikonu bezpečného pro tělo. Kuličky můžete vzít do vody, protože jsou naprosto vodotěsné.

Skvělá sada pro posilování

Pan doktor Arnold Kegel vyvinul řadu cviků, které zpevňují svalstvo pánevního dna. Pokud k tomuto cvičení přidáte ještě venušiny (kegelovi) kuličky, zvýšíte tak účinnost svého cvičení. Navíc díky sadě můžete zvyšovat cvičební zátěž. Toto cvičení pomáhá zesílit pánevní dno, poševní svalstvo a napomáhá k vaginálnímu zdraví a jako benefit vám přinese sexuální výhody a celkovou spokojenost.

Tato sada je ideální pro každodenní cvičení nebo zotavení po porodu.

• Značka Svakom dbá na ekologii použitých materiálů.
• Vyrobeno ze silikonu bezpečného pro tělo.
• Naprosto vodotěsné.
• Silikonové poutko pro snadnou manipulaci.

Tři různé hmotnosti:

• jedna kulička – 36×135 mm, 49 g,
• dvojité kuličky – 32×170 mm, 95 g,
• dvojité kuličky – 28×162 mm, 75 g.

Nejen erotická pomůcka

Vaginální kuličky nejsou pouhou erotickou pomůckou, ale zejména cvičebním nástrojem v boji proti klesání pánevního dna a prevencí inkontinence. Pravidelným používáním a cvičením s nimi dosáhnete posílení svalů, které se nachází v oblasti pánve a jsou zodpovědné za kondici svěračů. Ohromná odměna za trpělivý trénik pro vás bude nejen zlepšení zdravotního stavu, ale zejména silnější, pravidelnější a v některých případech i mnohonásobný orgasmus.

Trocha vzdělání

Venušiny kuličky se někdy nazývají také vaginální nebo Kegelovi. Ojediněle se můžete setkat s názvem Ben Wa balls. Vždy se ale jedná o pomůcku na posílení pánevního dna. Nejčastěji se vyrábí z materiálů jako je silikon, kov nebo ABS.

Návod na posilování pánevního dna a poševních svalů

• V případě potřeby naneste na kuličku/kuličky malé množství lubrikačního gelu na vodní bázi.
  
• Pomalu a jemně zasuňte do vagíny jako při zavádění menstruačního tamponu. Pokud máte při vkládání nepříjemné pocity nebo to jde ztuha, zkuste: 1) zvednou jednu nohu, 2) zavádět v leže, 3) přidat lubrikační gel.
  
• Když máte zavedeno, zkuste stáhnout svalstvo pánevího dna. Měla by jste cítit plnost ve vaší vagíně.
• Svalstvo pánevního dna stahujte nejlépe při výdechu po dobu minimálně 5 minut každý den.
• Je též možné kuličky kousek vysunout a stáhnutím svalstva je opět vtáhnout dovnitř.
• Veškeré pohyby i dýchání provádějte vědomě. Celé cvičení tím nabere větší intenzitu.
• Postupně prodlužujte dobu posilování.
• Venušiny kuličky je také ideální nosit při cvičení kegelových cviků, které jsou speciálně navrženy na posílení pánevního dna. Kuličky v tomto případě doplní cviky pro maximální účinek posilování.
• Vyzkoušet také můžete posilování s partnerem. Zavedené kuličky se může váš partner snažit opatrně vytáhnout. Vy mu v tom stahováním poševního svalstva musíte zabránit. Vytahování musí být jemné a rozhodně není možné násilím vytrhnout kuličky přímo z pochvy. Toto posilování je hezké zpestření a navíc v mnoho případech slouží jako „předehra“

Přejeme hezké a úspěšné posilování.